商虎中国  商虎手机版 资讯 供应 求购 展会 招商信息 财富中心 商虎通 国际版 保贝便民 
论坛 虎友 交友圈 帮助
虎城商都 >> 情感天地 >> 女人圈 >> 正文
加为好友

吴静 发表于:2017-04-21 9:51:30 点击数: 回帖:

格言:人生的机会只有1%,还有99%靠自己

积分:75090  商虎等级:商会会长
  回复帖子   发布新帖
幸福国家中国排名79 提升个人的幸福感应怎么做

  据中国经济网报道,近日,联合国可持续发展解决方案网络(SDSN)日前发布的报告显示,挪威被评为2017年世界最幸福的国家,而中非共和国成为世界上最不幸福的国家。中国排名79。据悉,今年跻身全球10大最幸福国家依次为挪威、丹麦、冰岛、瑞士、芬兰、荷兰、加拿大、新西兰、澳大利亚和瑞典。

  对于幸福国家排名,网友纷纷评论。有人说,幸福不是你存了多少钱,而是身心自由,活得潇洒自在。其实对于幸福的定义,想必不同的人均有不同的见解,有时候幸福是拽在自己手上的,学会给自己制造幸福才是最重要的。那么如何提升个人的幸福感呢?

  换个角度看看自己的幸福

  

家庭

家庭  如果老瞅着那些高高在上的人,就会感觉自己的人生很没劲,感觉自己混的太差,然后就会产生沮丧感。这时最好换一下视角,看下那些比自己差的人,与他们相比,自己的人生是丰富多彩的,然后就会获得一种满足感。

 

  经常跟他人分享

  与亲近的人在一起,幸福可以加倍,痛苦可以减半。所以,在家要孝敬自己的父母,父母是每个人的真佛。要珍惜自己的爱人和孩子,多花时间陪在他们的身边,一起分享快乐,承担困难,这样的人生体验才能完整。一切繁华都是过眼云烟,最后陪在你身边的只有你的家人。

  别总提心吊胆

  越富有的人越会感到周边环境安全系数太低,总是在担心自己或家人会遭到绑架,总会担心自己遭遇到有预谋的意外,总会担心别人在觊觎自己的财产。身背过多的精神负担,让财富支配着你的思想,既不会有健康的生活方式返朴,又不可能会有简单的生活方式归真。

  正确地排解压力

  许多人晚上睡不着觉并不是因为他在生理上存在疾病,而是他一直在想得到许多生不带来死不带去的物质东西。其实一个人只要适当修正自己的目标追求,别让太高的目标压弯自己的脊梁,自然就会给自己减轻大部分的生活压力,而传统观念中的“退一步海阔天空”依然让你在宽阔的胸怀里享受快乐。

  正确对待自己的心灵

  对信仰和幸福的关系研究表明,有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然,信仰不可能让我们免除所有悲哀,它不可能囊括一切,但是信仰常常提醒你沿着幸福之路前进。

  适当地维持平衡

  平衡的思维,在中国传统文化中深入骨髓,这种价值观念应该落实在我们生活中的每个角落。每个人都应该尽量维持各方面的平衡,比如事业和家庭的平衡,身体和健康的平衡等等。

  每天都要有良好的睡眠

  熬夜会让人的情绪变糟糕,会让人变得易怒,在一项研究中显示,睡眠质量与爱情关系是成正比存在的,而熬夜会让爱情充满矛盾和冲突。

  来源:新浪网


上一篇 在婚姻当中女人为什么要保持经济独立? 下一篇 从坐姿看出人的性格? 5种姿势看出人
虎友评论(
发表评论 请遵守社区管理制度,并杜绝重复贴、恶意灌水。一经发现,将做出严重处理。
昵称:  

   都城热点

【开怀一笑】想要放弃的
【男人帮】女人对你有这5个表现, 就
【情感点滴】为什么越成熟的男人越喜欢清
【养生保健】夏季养生:女性夏季画浓妆更
【美容服饰】吃什么水果防紫外线?防紫外
【电子数码】iOS 11允许用户不解锁
【汽车发烧友】自驾最佳伴侣!手机导航三大
【聚焦体坛】女排亚锦赛中国队没&quo
【娱乐八卦】郭晶晶小女儿首次曝光 手脚
【影视音乐】厌世人看过来!小布《搏击俱

   相关推荐

女人要记住,有一种男人是一辈 3
男人真正丢不下一个女人,会有 12
有种女人眼里最好的婚姻就是能 12
3个信号,说明你的男人变心了 9
自己的婚姻,看透就好,何必委 11
谈恋爱,碰上这三种人,铁定倒 6
如何识别,男人是不是真的爱你 6
记住中国男人打分标准:90分 7
婚姻要幸福,结婚前你必须知道 9
男人喜欢用这三个套路试探女人 6

   虎友动态

增长持续放缓,耐克的运动品牌
空降南京!能力风暴进驻英国百
微软Surface陷质量危机
三只松鼠开心果霉菌超标1.8
传孙宏斌将对乐视更名 乐视网
蚁安居&维意定制家具携手开启
三十年服装行业浪淘沙,利达丰
格力奥克斯专利互诉,空调产业
京东将终止与天天、百世快递合
美菱电器投11亿建空调生产基
   精彩贴图 更多>>
笑成了花~ 快点的,等着开饭
看成一锅黑芝麻 新郎一定是个高冷

关于本站 - 服务条款 - 分支机构 - 广告服务 - 市场合作 - 联系我们 - 友情链接

Sonhoo ©2003-2017 All Rights Reserved | 著作权与商标声明  法律声明 隐私声明
备案号:闽B2-20040065-1   增值电信业务经营许可证编码:闽B2-20110046