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吴静 发表于:2018-06-07 10:49:38 点击数: 回帖:

格言:人生的机会只有1%,还有99%靠自己

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最好别发火!生气使心脏病机率增8倍

  家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高,勃然大怒,而火爆的脾气更容易引发心脏病。

  中国人说“急火攻心”,周二(2月24日)公布的科学研究证明了这个古老的说法。确实,火爆的脾气更容易引发心脏病。

  据英国《每日邮报》报导,家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高,勃然大怒。对于那些火爆脾气的人来说,周二新的研究警告说,发火会对您的健康产生负面影响。

  科学家们说,一个脾气暴躁之人的心脏病发作机率会被一般人超过8倍之多,对于那些经历高度焦虑的人,盛怒后得心脏病的危险会增加9倍半。

  研究人员发现,某些因为心脏病入院的病人,他们在发病之前有过愤怒或焦躁时期。家庭、工作、邻里的愤怒纠纷都有可能导致心脏病爆发。

  专家说,愤怒或焦虑的心理反应跟心跳加快、血压升高等生理反应很像,都是造成血管紧缩并增加凝血,容易触发心脏病。

  研究中把“急性愤怒”定义为5个等级,第5级的定义是:“很生气、身体紧张、也许双拳紧握、即将爆发”。调查发现,在313例确诊心脏病病例中有7例(占2.2%),在发病前2个小时内曾达到过“5级愤怒”。

  4级愤怒水平的定义是:“适度生气,话语带出烦躁之声”,有2个病人在心脏病2小时内达到过“4级愤怒”,另有3个人在发病4小时之内达到过“4级愤怒”。

  研究发现,一个达到5级或更高级别愤怒的人,大怒之后2小时内容易得心脏病的机会是一般人的8倍。

  研究人员说,这个发现可以方便医生对症下药,帮助病人进行训练,或提供药物治疗来减少他们的愤怒和压力水平,从而降低心脏病的风险。

  来源:360常识网


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